安徽体育运动职业技术学院高职分类职业技能考试大纲

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　　安徽体育运动职业技术学院高职分类职业技能考试采用合卷、现场考试的方式进行，测试办法、测试大纲和评分标准公布如下：

　　报考体育教育专业、社会体育专业、运动训练专业、休闲体育专业、民族传统体育专业、体能训练专业的考生，职业技能考试的项目有两个：一是二级蛙跳;二是双手原地前掷实心球。每项150分，现场测试，满分为300分。

　　1、二级蛙跳

　　动作要求：两脚自然平行开立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳同时落地，连续跳二次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。

　　考核方式：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳二次，取其中最远次的成绩。

　　2、原地前掷实心球

　　器材：实心球球体为生胶铸造，男、女考试用球重量均为2公斤，超重不大于30克。

　　动作要求：考生双脚前后或平行站立于起掷线后，双手持球于头上，双手同时用力将球经头上方向落地区方向掷出;在掷球过程中，出现单手掷球，判为犯规;双脚必须经静止站立后方可掷球，不可在走动或跑动中直接掷球。掷球前双脚不可离地或在地面滑动。

　　测试方法：考试时，每人有2次试掷机会，以其中最佳一次有效成绩为考试成绩;考生可佩戴护腕或护肘参加考试，考试时穿平底运动鞋，不可穿钉鞋。

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